КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885059
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 15.08.19 ЧАШКА СТАНДАРТНОГО ЛАТТЕ 500 МЛ – 256 ККАЛ    +3
описание   +3
«Жидкие калории» в счет Сидящие на диетах скрупулезно считают каждую калорию, забывая добавить чай, кофе, соки. Чашка стандартного латте 500 мл – 256 ккал, фреша – 180! Если ваша цель – похудеть, пейте воду с долькой лимона и веточкой мяты.
рацион   +3
кефир 2.5 %- 250.00 гр кефир 2.5 % - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
катание на коньках ( темп умеренный ) - 4 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, занятие с обручем - 7 мин атание на коньках ( темп умеренный )-4 мин., нахождение в положении стоя-20 мин., занятие с обр
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5974 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
Olgadobro +408 +1 26.04.2024» +8
+7
Ш@хиризада +213 -18 сегодня весь день чай пью , решила сделать разгрузочный день .» +4
+4
Аленька26 +6436 -18 № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» +19
+17
KissЮлик +5238 +90 великий пост 41/48.сегодня лазарева субота. кто держит пост в этот день» +5
+6
OченьBезучая +573 +1 перерыв в универе.» +1
+3
Лисёночек 68 +1729 -18 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +14
+16
Шмидт +5078 -18 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +3
+5
OченьBезучая +573 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +8
+3
OченьBезучая +573 +1 опять субота.» +2
+2
Svetlanкa +5974 привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» +8
+14
Svetlanкa +5974 привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» +10
+12
Ринуся +660 -18 ещё рывок и выходные» +3
+6
OченьBезучая +573 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +6
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 26.04.2024 дневник номер 1» +25
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 26.04.2024 дневник номер 3» +14
+12
Алекс74 +213 -14 лососинка» +5
+3
BuketSireni +308 -2 солнечное утро! прекрасно-плодотворн рабочей суботы!)» +4
+5
Mmdms +1880 +71 организм думает, что вот она, пятница! а мозги шепчут-придурок, рано радуешься,» +19
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 26.04.2024 дневник номер 4» +13
+13
Svetlanкa +5974 привет всем! брат с женой ко мне еще вчера приехали, точно до конца» +7
+20
новая_я_) +1611 -18 какой чудесный день» +9
+10
ЯРыба@ +1794 -14 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +38
+12
Mmdms +1880 +71 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
Лисёночек 68 +1729 -18 всем доброго утра и хорошего дня.спала сегодня не очень просыпалась, какая» +5
+11
Ринуся +660 -18 всем приветик!» +8
+5
Svetlanкa +5974 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +20
+14
Маво4ка +1137 доброе утро галчатки,мои любимые с неболиьшим отвесиком меня» +9
+10
Svetlanкa +5974 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +31
+11
новая_я_) +1611 -18 недельный план выполнен» +28
+7
Тили +846 -2 27 апреля, субота. (5:32)» +10
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 26.04.2024 дневник номер 2» +15
+11
I am +3551 -14 сегодня хочу досмотреть фильм который вчера начала, снят очень класно,» +1
+10
Прометей сейчас на сайте +2379 +71 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +3
+6
Mirlona +412 +1 27.04.2024» +6
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 25.04.2024 дневник № 2» +37
+11
Аленька26 +6436 -18 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +30
+23
Соня 89 +1632 -14 26.04.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1794 -14 доброе утро, девочки!вот и выспалась за неделю первый раз! а раз выспалась,» +10
+5
OLIVOCHKA))) +1985 -18 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 25.04.2024 дневник № 4» +35
+15
Шмидт +5078 -18 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +4
+5
Аленька26 +6436 -18 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +26
+21
Svetlanкa +5974 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 -14 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Шмидт +5078 -18 сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение» +3
+5
Винга +325 -14 доброе утро хорошей недели» +6
+8
Маво4ка +1137 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Svetlanкa +5974 привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» +6
+15
Аленька26 +6436 -18 № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» +20
+13
Ш@хиризада +213 -18 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тут проходит формат фото png? » 2
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»